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さんまの塩焼き空豆と玉葱のかき揚げ

写真: さんまの塩焼き空豆と玉葱のかき揚げ

写真: 5ワンズ 写真: 菜の花ハッチ

健康定食
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タグ: 健康定食

お気に入り (46)

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コメント (20)

  • BlackTiger

    さんまいいにゃ〜
    ソラマメも春らしいですね。

    2021年3月10日 19:00 BlackTiger (189)

  • MR2

    サンマには、大根おろしが合いますよね。

    2021年3月10日 19:30 MR2 (43)

  • nekomama

    今日はかなりのご馳走ね〜
    私 今日のランチは友人4人と お寿司屋さんで握りを食べました〜

    2021年3月10日 19:52 nekomama (43)

  • AK

    サンマ美味しそう。お野菜もいっぱいですね(*^^)v

    2021年3月10日 20:59 AK (42)

  • ベマ

    健康食で、おいしそうですね。〜

    2021年3月10日 21:17 ベマ (5)

  • asevist

    凄く美味しそうな健康食ですね。

    2021年3月10日 21:25 asevist (8)

  • kei

    香ばしく焼いたさんまがおいしそう。。

    2021年3月10日 22:16 kei (110)

  • fam

    久しぶりのサンマです冷凍でしょうけれどまあまあですね
    そら豆は美味しいですね
    ありがとうございますBlackTiger様

    2021年3月11日 09:15 fam (47)

  • fam

    そうですね〜でも今日はレモンだけで頂きました 酢橘ならもっと良いですが
    ありがとうございますMR2様

    2021年3月11日 09:16 fam (47)

  • fam

    いつもnekomama様の方が凄く良いですよね
    全くうらやましいですね
    ありがとうございます

    2021年3月11日 09:17 fam (47)

  • fam

    そうそう野菜も一杯ですね
    結構よかったですね
    ありがとうございますAK様

    2021年3月11日 09:17 fam (47)

  • fam

    そうそう健康メニューなんですよね
    ありがとうございますベマ様

    2021年3月11日 09:18 fam (47)

  • fam

    そうですか〜結構よかったですね 
    ありがとうございますasevist様

    2021年3月11日 09:18 fam (47)

  • fam

    裏側に脂が回ってました結構よかったですね
    大きさもまあまあですね
    ありがとうございますkei様

    2021年3月11日 09:19 fam (47)

  • yasshy

    豪勢な御馳走です、美味しくいただきます。

    2021年3月11日 11:05 yasshy (3)

  • fam

    そうですか〜召し上がれ〜
    ありがとうございますyasshy様

    2021年3月11日 11:14 fam (47)

  • keikei_papa

    健康的でバランスいいメニューですね

    2021年3月11日 14:59 keikei_papa (8)

  • トキゾウ(ゆっくり)

    去年はさんまの不漁でしたので

    今年は獲れるといいですね

    2021年3月11日 18:19 トキゾウ(ゆっくり) (32)

  • fam

    そうですね〜良かったですよ
    ありがとうございますkeikei_papa様

    2021年3月12日 09:17 fam (47)

  • fam

    漁獲制限を強化しようという日本に対して 反対している国があって
    豊漁にするのはなかなか大変ですよね
    ありがとうございますトキゾウ様

    2021年3月12日 09:18 fam (47)

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